Belajar makan sayur dan buah sebaiknya dilakukan sejak usia dini. Olahan bubur havermut isi wortel keju, bisa menjadi salah satu pilihan yang tepat untuk melatih balita Anda makan sayur. Wortel yang kaya akan vitamin A akan menambah gizi untuk balita Anda.
Bahan:
- 250 mililiter susu air.
- 25 gram ayam giling.
- 25 gram wortel dipotong dadu kecil.
- 25 gram havermut.
- 10 gram keju parut.
- 1 sendok teh garam.
Cara membuatnya:
- Rebus susu, ayam giling, wortel, serta havermut sampai kental dan mendidih, kemudian angkat.
- taburi parutan keju dan hidangkan.
SUmber : ayahbunda.co.id
